C’est la rentrée et l’activité « Danses découvertes » vous invite aux portes ouvertes « Osez Danser » le lundi 8 septembre 2025 de 18h30 à 21h à la salle des fêtes place Louis Maillard de Saint-Saulve. Les cours reprendront les lundis et jeudis soir. Renseignements auprès du secrétariat.
Le hatha-yoga d’Eva Ruchpaul : L’originalité de cette méthode réside en un choix de postures enchaînées selon une progression justifiée par la physiologie du corps humain ; postures issues de la tradition, appropriées à la vie moderne et productives d’énergie avec un minimum de dépense physique. Basée sur un important travail respiratoire, la séance se […]
Les cours de gymnastique pour adultes, adaptés à tous les niveaux, permettent d’entretenir la forme et d’améliorer le tonus musculaire, la souplesse, l’équilibre et la capacité respiratoire de chacun. C’est un moment dynamique et physique pratiqué en musique. Une grande importance est accordée à la respiration et à la correction des coordinations et des placements. […]