Aïkido
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L’Aïkido est un art martial japonais dont la caractéristique principale est d’utiliser la force et l’énergie de son assaillant en la retournant contre lui. Forme de self-défense, cette discipline se compose de techniques avec armes ou à mains nues. Elle vise à décourager l’attaque et non à vaincre son adversaire. L’Aïkido n’est pas un moyen pour apprendre à se
battre. Il permet de se préparer autant physiquement (souplesse, rapidité, musculature), mentalement (restercalme en toutes circonstances) que techniquement (respecter la distance de sécurité, trouver l’ouverture, se placer, gérer plusieurs attaques simultanées) à
l’éventualité d’attaques de toutes sortes (et pas seulement des attaques codiées). C’est pourquoi, il n’existe pas de compétition.
Pour les 8 - 13 ans :
le jeudi de 17 h à 18 h
Pour les adultes tous niveaux :
le mercredi de 20 h 30 à 22 h
le jeudi de 18 h à 19 h 30
au Dojo Coubertin
Enseignant : Ph HAVREZ 4e Dan
Aikikai et Brevet Fédéral
Cotisation enfants (+ licence 22 €) :
de 55 à 85 €
Cotisation adultes (+ licence 35 €) :
de 100 à 160 €
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